Young People Meeting: Achtsamkeit

Hast du manchmal das Gefühl, dass die Vergangenheit oder die Zukunft dich mehr bestimmt als das, was im gegenwärtigen Augenblick passiert ? Erlebst du dein Leben manchmal wie ein Zug, der an dir vorbei rast ? Was können wir tun, um ein achtsameres und bewussteres Leben im Hier und Jetzt zu führen ?

Dieses Thema wollen wir in unserem ersten Treffen für jüngere Menschen im Buddhistischen Zentrum Arnsberg ergründen. Solltest du zwischen 18 und 39 Jahre alt sein, so bist du herzlich zu unserem Treffen eingeladen. Neben einem Vortrag, Achtsamkeits-Workshop und einer Einführung in eine Meditationspraxis bietet das Treffen auch die Möglichkeit zum Austausch und Kennenlernen.

Wir freuen uns auf dein Kommen !

Roman, Stefanie und Selma