Home

Herzlich willkommen

Das Buddhistische Zentrum Arnsberg

gehört zur weltweit tätigen Buddhistischen Gemeinschaft Triratna und ist eine offene Meditationsgruppe für Menschen die Meditation ausprobieren, erlernen und praktizieren möchten. Außerdem gibt es viele Informationen zur Praxis und der buddhistischen Lehre.

Wir bieten allen Interessierten die Möglichkeit Meditation und Achtsamkeit zu erlernen, zu üben sowie seinen eigenen Übungsweg zu vertiefen.

Jeden Donnerstag

Offener Meditationsabend

Der offene Abend ist ein Angebot für Menschen die Interesse an Meditation und/oder Buddhismus haben, buddhistische Meditation ausprobieren möchten oder auch eine Meditationsgruppe suchen. Es gibt viel Raum für Fragen und die Gelegenheit uns kennen zu lernen. Mehr Infos…

Yoga

mittwochs

Hatha-Yoga-Kurs

Yoga als traditionelle, fernöstliche Philosophie ist ein ganzheitlicher Übungsweg um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen.
Durch die Körperübungen – Asanas – werden die Muskeln und Sehnen gedehnt und gestärkt; die Wirbelsäule und die Gelenke bleiben beweglich.
Die Asanas helfen, den Körper bewusster wahrzunehmen und achtsamer mit uns umzugehen. Wir können erkennen, dass und wie der Körper unsere Geistesverfassung widerspiegelt und lernen, sie heilsam zu verändern.Durch die im Einklang mit der Atmung ausgeführten Bewegungen entstehen Ausgeglichenheit und innere Zufriedenheit.

Wann: mittwochs, 17.30 Uhr bis 18.50 Uhr
8 Termine: 26.10. bis 14.12.2016

Anmeldung und weitere Informationen unter: info@sylvia-hoelter.de

Schreiben Sie uns

Hier können Sie uns eine E-Mail schreiben.

Sending

©2016 Triratna Arnsberg Sundern e.V.

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account